Cara tepat untuk menghilangkan bekas jerawat

Bekas jerawat terjadi dari hasil inflamasi akibat pori-pori kulit membesar yang berisi minyak berlebih, sel kulit mati, dan bakteri. Ketika pori-pori wajah membengkak maka dinding folikel akan robek dan rusak. Apabila kerusakannya ringan, maka ia akan menutup sendiri. Akan tetapi apabila robekannya terlalu parah dan dalam, maka kulit akan kesulitan untuk memperbaikinya dan akibatnya kulit tidak halus dan sempurna seperti sebelumnya meninggalkan bekas kehitaman.

Untuk menghilangkan bekas jerawat akan lebih sulit dihilangkan daripada menghilangkan jerawat itu sendiri untuk menghilangkan jerawat dibutuhkan antara 3 hingga 7 hari Namun apabila kita ingin menghilangkan noda hitam bekas jerawat waktu yang dibutuhkan bisa mencapai berbulan-bulan sehingga noda hitam bekas jerawat benar-benar hilang.

Sementara penyebab munculnya bekas jerawat di wajah kebanyakan karena kesalahan dan juga kebiasaan memencet jerawat Oleh karena itu apabila wajah anda sedang berjerawat Jangan memaksa memecahkan dan memencet jerawat yang justru akan memicu peradangan untuk faktor lain yang dapat menimbulkan jerawat berbekas adalah penggunaan kosmetik serta obat jerawat yang mengandung alkohol dan minyak.

Apabila wajah anda sudah terlanjur ada noda hitam bekas jerawat, terdapat beberapa cara untuk menghilangkannya. Namun biarpum cara ini sangat mudah, kita harus bersabar sampai noda hitam bekas jerawat itu benar-benar hilang. Adapun cara untuk menghilangkan noda bekas jerawat di antaranya yaitu:

Peeling wajah

Menggosok wajah dengan sekat atau peeling akan dapat membantu menghilangkan bekas jerawat mengangkat sel kulit mati serta mengurangi dalamnya lubang bekas jerawat namun untuk melakukan peeling diharuskan hati-hati jangan menggosok terlalu keras karena dapat mengakibatkan hilangnya minyak pada wajah yang akan memicu terjadinya kulit kering. Lakukan peeling wajah secara rutin dan benar agar noda hitam bekas jerawat segera menghilang.

Konsumsi makanan mengandung serat

Serat yang terdapat pada makanan sangat bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh yang menyumbat pori-pori kulit apabila pori-pori tersumbat maka akan mempunyai kaki pecah dan meninggalkan jerawat ini merupakan salah salah satu cara untuk menghindari jerawat agar tidak timbul di wajah yang bisa mengakibatkan noda hitam.

Olah raga teratur

Olahraga akan membantu meningkatkan asupan oksigen dan juga nutrisi yang disebar ke seluruh jaringan tubuh termasuk kulit kita keringat hasil dari berolahraga juga berfungsi sebagai detoksifikasi kulit yang dapat membantu untuk mencegah pembentukan jerawat.

Hindari matahari langsung

Seringnya kulit wajah terpapar sinar matahari juga bisa menyebabkan noda hitam pada wajah apabila beraktifitas diluar ruangan baiknya gunakan tabir surya atau pelindung kepala seperti topi untuk mengurangi paparan sinar matahari yang dapat merusak kulit wajah kita.

Baca juga: Cara mengatasi ketiak hitam

Hindari menyentuk jerawat

Apabila wajah kita sedang berjerawat, hindari untuk menyentuh apalagi memencet jerawat, karena jari anda mengandung banyak bakteri di sela-sela kuku yang bisa meningkatkan resiko jerawat muncul. Selain bisa terkena bakteri memencet jerawat juga dapat menyebabkan peradangan yang akan menimbulkan resiko noda hitam bekas jerawat.

Cara mudah mengatasi ketiak hitam

Walaupun ketiak merupakan daerah yang jarang terlihat oleh orang lain, namun bagi sebagian orang memiliki ketiak yang menghitam akan mengurangi rasa percaya dirinya. Oleh karenanya beberapa orang akan merasa tidak pe-de apabila kulit ketiaknya hitam.

Apabila anda juga mengalami hal yang sama karena kulit ketiak anda hitam, dan sedang mencari solusinya, kami akan membantu memecahkan masalah yang anda hadapi sekarang ini dengan beberapa tips yang akan kami berikan. Beberapa tips untuk menghilangkan warna kehitaman pada kulit ketiak anda diantaranya:

Melakukan pengelupasan kulit
Kulit pada ketiak yang di sebabkan oleh sel-sel kulit mati akan berdampak menghitamnya kulit di daerah ketiak. Ada bisa membuang sel-sel kulit mati tersebut dan menggantinya yang baru dengan menggunakan beberapa produk kecantikan yang menyediakan krim khusus kulit ketiak yang bisa anda gunakan. Sedangkan cara konvensional yang bisa anda lakukan ialah dengan menggosok kulit ketiak menggunakan spon mandi secara lembut. Dengan menggosokan sepon tersebut ke ketiak, maka akan memancing sel-sel kulit baru terbentuk yang telah rusak serta membuang sel-sel kulit mati yang menumpuk.

Memilih pisau cukur yang baik
Mencukur bulu pada ketiak juga dapat mengakibatkan menghitamnya kulit di daerah tersebut. Hindari juga penggunaan pisau cukur yang telah tumpul dan pakailah pisau cukur yang berkualitas. Metode waxing juga bisa anda lakukan untuk mencabut bulu ketiak anda hingga ke akarnya.

Pilihlah deodoran yang tepat
Tanpa kita sadari deodoran yang kita pakai bisa menyebabkan menghitamnya kulit di area ketiak. Kandungan yang terdapat di deodoran bisa saja tidak sesuai dengan jenis kulit anda, sehingga membuat kulit menjadi menghitam. Untuk itu Pilihlah deodoran yang tepat, untuk melindungi ketiak dari bakteri tanpa menimbulkan dampak lain yang bisa membuat kulit jadi hitam.

Memutihkan kulit
Apabila kulit ketiak anda sudah terlanjur menghitam, ada beberapa cara untuk mengembalikan ketiak anda untuk menjadi putih. Beberapa produk kecantikan telah menyediakan krim khusus untuk menghilangkan warna gelap pada ketiak anda. Apabila anda ingin menggunakan bahan alami, jeruk lemon menjadi salah satu bahan alami yang bisa anda gunakan untuk mengatasi ketiak yang menghitam. Caranya, anda cukup menggosokan jeruk lemon yang sudah di belah ke daerah kulit ketiak 2 kali sehari.

Itulah beberapa cara agar anda terhindar dari kulit ketiak yang menghitam. Semoga ulasan artikel ini bisa menjadi solusi bagi anda yang punya masalah dengan kulit ketiaknya.

Tips agar wajah tetap cantik alami

Memiliki wajah yang cantik, halus, tanpa jerawat dan terlihat berseri merupakan dambaan setiap orang. Namun pada kenyataannya, banyak dari mereka yang mengeluhkan berbagai masalah pada wajahnya, seperti wajah yang kusam, berjerawat, bahkan keriput, minyak berlebih dan lain sebagainya. Walaupun anda sering membersihkan wajah, namun apabila anda tidak mengetahui cara merawat wajah yang benar, maka masalah-masalah yang terjadi pada wajah akan tetap muncul.

Agar anda terhindar dari berbagai masalah pada wajah yang bisa saja mengganggu penampilan, anda harus tahu merawat wajah secara benar. Ini merupakan salah satu kunci agar anda memiliki wajah yang tetap cantik, bersih, dan juga sehat. Untuk itu, kami akan berikan beberapa cara untuk merawat wajah anda secara benar, agar wajah anda selalu terjaga.

Bagi para kaum wanita, cara-cara yang akan kami berikan untuk anda pastinya tidaklah sulit. Karena pada sebagian wanita, cara-cara ini juga sering di lakukan. Hanya saja, terkadang mereka tidak melakukannya dengan benar, hingga seberapa sering dan teraturnya merawat wajah, masalah pada wajahnya tetap saja ada. Untuk merawat wajah anda agar bisa memiliki kulit wajah yang anda idamkan, ada beberapa hal yang harus anda lakukan, yaitu:

Mencuci muka 2 kali sehari

Dengan aktivitaa sehari-hari, wajah anda bisa saja kotor yang di akibatkan oleh debu, keringan, juga karena polusi udara. Apabila di biarkan terlalu lama bisa menyebabkan kuman dan terjadi penumpukan kotoran di pori-pori wajah. Hal inilah yang bisa menyebabkan kulit anda berjerawat dan komedo. Oleh karena itu, segeralah mencuci muka saat anda habis beraktivitas di luar ruangan atau luar rumah.Dengan mencuci wajah minimal 2 kali dalam sehari, wajah anda akan bersih daari segala kotoran dan debu.

Menggunakan pelembab

Pelembab memiliki fungsi untuk menjaga kelembaban wajah serta menjaga keelastisan kulit wajah. Gunakanlah pelembab yang cocok sesui dengan jenis kulit wajah anda. Aplikasikan pelembab pada wajah anda sehabis mandi.

Scrub wajah

Untuk mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah anda, lakukan scrub 1 minggu sekali agar wajah selalu terlihat segar dan cerah. Cara ini untuk meregenerasi kulit agar kulit wajah selalu cantik dan tidak tampak kusam. Pilihlah scrub dengan bahan dasar alami untuk menghidari efek iritasi pada kulit. Cara melakukan scrub wajah hendaknya dilakukan dengan lembut dan hati-hati agar tidak terjadi iritasi maupun kulit menjadi kering. Apabila anda melakukannya secara rutin, akan menjaga keremajaan kulit wajah anda.

Toner/pembersih wajah

Selain dengan mencuci muka, penggunaan toner atau pembersih wajah juga sangat penting karena bisa mengangkat kotoran pada pori-pori wajah yang tertinggal. Selain bisa menjaga pH pada kulit wajah anda, penggunaan toner juga akan menjaga kesehatan kulit wajah.

Membersihkan wajah menjelang tidur

Agar anda memiliki wajah yang cantik dan sehat, anda wajib untuk membersihkan wajah sebelum tidur. Hal ini di lakukan untuk mengangkat kotoran serta sisa-sisa make up pada wajah anda. Sehingga pori-pori anda tidak tersumbat kotoran yang bisa menyebabkan jerawat, dan membantu meregenerasi kulit.

Gunakan tabir surya

Paparan sinar matahari berupa UVA atau UVB yang berlebihan akan dapat menyebabkan kulit menjadi rusak. Apabila di biarkan secara terus menerus, maka dapat mengakibatkan mutasi genetik sehingga akan terjadi penuaan dini pada wajah anda. Untuk itu, apabila anda mau bepergian atau melakukan aktivitas di luat rumah, pakailah tabir surya untuk melindungi kulit anda dari paparan sinar ultraviolet.

Hindari menyentuk wajah

Terkadang sebagian orang tidak menyadari bahwa menyentuh wajah dengan cara memencet komedo atau memegang jerawat yang sedang timbul justru akan dapat menimbulkan masalah. Jari atau tangan yang tidak steril justru bisa memperparah komedo dan jerawat anda. Untuk itu, hidari untuk menyentuh wajah anda secara langsung, apalagi dalam keadaan tangan kotor.

Cukup istirahat

Untuk menjaga kulit wajah anda selalu sehat, anda harus memiliki waktu istirahat yang cukup antara 7-8 jam per hari. Karena kulit kita akan melakukan regenerasi pada waktu kita tertidur.

Cukupi kebutuhan air putih

Minumlah air putih minimal 8 gelas per hari atau 1,5 liter air putih. Air putih akan bisa menjaga kelembaban kulit dan menjaga elastisitas kulit, sehingga kulit akan tampak selalu awet muda.

Vitamin

Untuk menjaga kesehatan dan merawat kulit, anda juga bisa mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran yang banyak mengandung vitamin A, vitamin C, juga vitamin E. Apabila di rasa kebutuhan vitamin yang di dapat dari bahan teraebut belum mencukupi, anda bisa mengkonsumsi suplemen yang mengandung vitamin tersebut di atas.

Hindari stres

Hal yang tidak kalah penting untuk menjaga kecantikan wajah anda yaitu dengan mengendalikan emosi anda. Stres pada diri anda akan dapat meningkatkan hormon yang bisa menyebabkan jerawat serta hilangnya elastisitas kulit. Oleh sebab itu, hindari hal-hal yang bisa membuat anda stres dengan selalu berpikir positif dan selalu tersenyum.

Nah sobat cantik, hal-hal tersebut wajib anda lakukan apabila anda ingin memiliki wajah cantik, halus, sehat, awet muda serta terjaga kesehatannya. Untuk melakukan hal diatas tidaklah sulit, namun yang terpenting kemauan. Apabila anda rajin, maka anda akan segera memiliki wajah yang di idamkan.

Tips persiapan sebelum traveling

Saat ini bepergian untuk mengunjungi tempat-tempat yang menarik sangat di gandrungi wisatawan, baik dalam maupun luar negeri. Bagi anda yang tidak memiliki budget besar untuk bepergian, berikut ini beberapa tips yang perlu anda ketahui sebelum melakukan perjalanan. Dengan tips ini diharapkan kalian yang akan berwisata bisa melakukan perjalanannya dengan menyenangkan.

Riset

Sebelum anda melakukan travelling, ada baiknya jika anda melakukan riset terlebih dahulu ke daerah atau negara yang akan anda kunjungi. Pelajari bahasa negara tersebut atau bahasa tempat yang akan anda kunjungi, tapi anda tidak harus memahaminya secara lengkap. Cukup ketahui beberapa frase paling mendasar seperti Halo, selamat tinggal, Terimakasih, tolong, Permisi, atau apakah Anda berbahasa Inggris?. Hal ini akan memudahkan anda untuk menanyakan informasi kepada warga setempat. Masyarakat lokal juga akan merasa sangat dihargai jika anda orang asing yang mengerti dan tahu bahasa mereka walaupun hanya sedikit. Kenali juga adat dan budaya di tempat anda berkunjung. Setiap negara punya etika masing-masing tentang hal-hal yang dilarang atau dibolehkan di wilayah mereka. Semakin banyak anda tahu maka akan semakin memudahkan perjalanan anda. Cari tahu juga kegiatan rutin di negara atau daerah tempat tujuan anda tersebut, misalnya acara festival atau kegiatan tradisi.

Ajak teman

Saat traveling akan lebih seru jika anda mengajak dua atau tiga teman. Selain bisa seru-seruan bersama, pengalaman yang didapat pun akan lebih menarik dan dapat mengurangi pengeluaran untuk transportasi dan penginapan. Dan tentunya anda tidak akan sendirian saat tersesat di daerah yang tidak anda kenali. Bawa barang seperluny,a kepraktisan dan kemudahan adalah hal paling penting untuk anda saat berkemas. Cukup perbekalan dalam kemasan travel size anda tidak perlu membawa pasta gigi kemasan besar, atau sebotol besar shampo, dan sabun cair. Sabun kecil batangan akan lebih praktis dibawa dibandingkan dengan membawa sabun cair.

Pakaian dan sepatu

Seseorang yang akan melakukan travelling disarankan tidak membawa pakaian terlalu banyak. Anda harus sering mencuci saat traveling. Karena itu bahwa pakaian yang cepat kering setelah dicuci. Pastikan juga anda membawa pakaian yang nyaman dan praktis saatdikenakan. Sedangkan untuk sepatu, pastikan kenyamanannya saat dibawa berjalan jauh, berdiri lama, atau untuk berlari. Anda perlu membawa 3 pasang sepatu, sandal tahan air, sepatu datar, atau kitten heels untuk mengunjungi klub atau pusat perbelanjaan, dan sepatu sneaker yang nyaman.

Bawa sanitasi dan obat-obatan seperlunya

Namanya juga traveling, bukan tidak mungkin kalau Anda menemui tempat-tempat yang kurang memadai kebersihannya, terutama toilet atau juga mungkin kamu hanya mendapatkan penginapan yang tidak memiliki pendingin udara hingga harus diganggu dengan nyamuk di malam hari. Jadi pastikan anda selalu membawa sanitasi untuk menjaga kebersihan, obat anti nyamuk agar tidur anda tidak terganggu, dan tentunya obatan yang bisa anda gunakan apabila terjadi sesuatu hal yang tidak diinginkan khususnya kesehatan anda.

Jangan terpaku di zona nyaman

Ketika akan bepergian, anda harus berpikiran terbuka dan menghargai orang saat berpergian. Dengan uang dan perlengkapan seadanya, anda mungkin akan menghadapi sejumlah kendala. Anda harus menghadapinya dengan sabar dan tenang, karena justru di situlah seninya berlibur. Coba jalin komunikasi yang baik dengan petualang lain dan warga lokal setempat. Mungkin beberapa di antara mereka ada yang bersikap aneh atau kurang menyenangkan, tapi hindari bersikap defensif dan banyak argumen.

Berani ambil resiko

Pada bagian paling menarik dari traveling adalah petualangan. Anda jangan takut untuk mengambil resiko, tetapi tetap perhitungkan segala sesuatunya dengan matang. Misalnya saja anda bisa mencoba menelusuri tempat-tempat bersejarah, pergi ke wilayah yang masih jarang didatangi orang atau mencoba kuliner unik dan khas di tempat yang anda kunjungi. Namun selalu waspada di mana anda harus berada dan dengan siapa anda bersama, sebisa mungkin hindari hal-hal yang mengganggu konsentrasi seperti minum minuman beralkohol.

Tas punggung

Dan Terakhir inilah menjadi ciri khas para petualang, apa lagi kalau bukan tas punggungnya. Jalan-jalan menggunakan tas punggung, bukan koper karena lebih memudahkan untuk pergerakan seseorang pelancong. Anda akan banyak berjalan kaki selama mengeksplor tempat wisata yang dituju. Ukuran tas pun bermacam-macam, mulai dari 40 liter sampai 70 liter. Ukuran tas disesuaikan dengan kebutuhan berapa lama akan melakukan perjalanan, dan juga postur tubuh ada cara menyusunnya pun menjadi seni tersendiri, bagaimana mengatur semua barang ke dalam tas ditambah sedikit ruang untuk menyimpan oleh-oleh apabila anda sudah mau kembali nanti, dan anda bisa membawa souvenir kecil khas daerah wisata yang anda tuju maupun buah tangan lainnya.

Nah sobat, jadi sebelum anda melakukan traveling baiknya anda persiapkan dahulu sesuatunya secara matang agar petualangan anda sukses. Dengan tips-tips diatas semoga dapat membantu anda dalam mempersiapkan segala sesuatu yang mungkin belum anda pikirkan sebelumnya.